āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļāļēāļāđāļĄāđāļĢāļđāđāļ§āđāļē âāļāļąāļāļāļģāļāļąāļāļāđāļģāđāļŠāļĩāļĒâ āļŦāļĢāļ·āļ âāļŠāđāļ§āļĄāđāļāđāļĄâ āđāļĄāđāđāļāđāļŠāđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļ·āļāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāđāđāļāļāđāļē āđāļāđāļāļ°āļĄāļĩ āļŠāļąāļāļāļēāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļ āļāļĩāđāļāļāļāđāļŦāđāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļķāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāđāļ§āļāļĩāđāļāļ§āļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļāļāļđāļāļŠāđāļ§āļĄāļĄāļēāļāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļąāļāļŦāļēāļāļ°āļāļēāļāļāļĨāļēāļĒ!
❗ 1. āļāļĨāļīāđāļāđāļŦāļĄāđāļāļĨāļāļĒāļāļķāđāļāļāļēāļāļŦāđāļāļāļāđāļģ
āļāđāļēāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļ§āđāļēāļŦāđāļāļāļāđāļģāļĄāļĩāļāļĨāļīāđāļāđāļĄāđāļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ āđāļĄāđāļāļ°āļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāđāļ§ āļāļąāđāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļĢāļīāđāļĄāđāļāđāļĄāļāļąāļāļāļģāļāļąāļ āļāļĨāļīāđāļāļāļķāļāļĒāđāļāļāļāļķāđāļāļĄāļēāļāļēāļĄāļāđāļāļĢāļ°āļāļēāļĒ
❗ 2. āļāđāļģāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļĄāđāļŦāļĨāļāđāļē āļŦāļĢāļ·āļāļŦāļĄāļļāļāļ§āļāļāđāļāļāļĨāļ
āđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāđāļģāļāļēāļāđāļāļŠāđāļ§āļĄāđāļŦāļĨāļĨāļāļāđāļēāļāļ§āđāļēāļāļāļāļī āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļ§āļāđāļāđāļāļ§āļāļāđāļāļāļāļ°āļāđāļāļĒāđ āļŦāļēāļĒāđāļ āđāļŠāļāļāļ§āđāļēāļāđāļāļāđāļģāđāļĢāļīāđāļĄāļāļļāļāļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļāļģāļāļąāļāđāļāļĨāđāđāļāđāļĄāđāļĨāđāļ§
❗ 3. āđāļāđāļĒāļīāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĻ āļŦāļĢāļ·āļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļĢāļāļāļĢāļēāļāļāļēāļāļāđāļ
āđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļĨāļāđ āļāļēāļāđāļāļāđāļ āđāļāđāļāļāļĩāļāļŠāļąāļāļāļēāļāļ§āđāļēāđāļĢāļāļāļąāļāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ āļāļķāđāļāļĄāļąāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāļŠāļ°āļŠāļĄāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāļāļąāļ
❗ 4. āļĄāļĩāļāđāļģāļĢāļąāđāļ§āļāļķāļĄāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ°āļĢāļāļāđ āļāļąāļāļāļģāļāļąāļ
āļŦāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļĢāļāļāđ āļāļąāļāļāļģāļāļąāļāļĄāļĩāļāđāļģāļāļķāļĄ āđāļāļ° āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļĨāļīāđāļāđāļŦāļĄāđāļ āļāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļąāļāđāļĢāļīāđāļĄāļĨāđāļ āđāļĨāļ°āļāđāļģāļāļāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļģāļĨāļąāļāļĢāļąāđāļ§āļāļāļāļĄāļē
❗ 5. āđāļĄāđāđāļāđāļāļđāļāļŠāđāļ§āļĄāļĄāļēāļāļēāļāđāļāļīāļ 1-2 āļāļĩ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāđāļĄāđāđāļāđāļ§āđāļēāļāļĢāļąāđāļāļŠāļļāļāļāđāļēāļĒāļāļđāļāļŠāđāļ§āļĄāđāļĄāļ·āđāļāđāļŦāļĢāđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāđāļāļĒāđāļ§āđāļāļēāļāđāļāļīāļ 1-2 āļāļĩ āđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļāļāļđāļāļŠāđāļ§āļĄāļĄāļēāļāļĢāļ§āļāđāļāđāļāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
✅ āļāđāļāļāļāļąāļāđāļ§āđāļāļĩāļāļ§āđāļēāđāļāđāđāļ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļāđāļēāļāļāđāļ āļāļĒāđāļēāļĢāļāđāļŦāđāļŠāđāļ§āļĄāđāļāđāļĄāļāļāđāļāđāļāļēāļāđāļĄāđāđāļāđ!
āđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļđāļāļŠāđāļ§āļĄāļāļēāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāļāđāļāļāđāļēāļ
Leave a Reply